Wanneer de zomer komt, willen we allemaal een gezonde bruine kleur.

Een bruine kleur is een uitwendig teken van welzijn en is goed voor ons humeur en onze optimistische inslag! Dus wat let ons? We moeten echter niet vergeten dat dit fenomeen een reactie van de huid is, die zich automatisch beschermt, vooral tegen de UVB-straling.

Het is dan ook zeer belangrijk om enkele voorzorgsmaatregelen te nemen om u te beschermen en een zo mooi mogelijke bruine huid te houden…

1. hydratatie van binnenuit :
De basisregel om een mooie huid te houden (die nog meer geldt in de zomer) is twee liter water per dag te drinken.
Als u, net als ik, niet zo van water houdt, kunt u natuurlijk ook kiezen voor natuurlijk mineraalwater met zoetstoffen en een heerlijke smaak (perzik, abrikoos, bosvruchten, enz.)

2. Hydratatie van buitenaf :
Gebruik, bij voorkeur ‘s morgens en ‘s avonds, een hydraterende crème verrijkt met vitamine E die de huid kalmeert en voedt.

Extraatje: een langdurige verzorging
Behalve mijn hydraterende crème tijdens de vakantie, gebruik ik ook een speciale crème om langer bruin te blijven.

3. Scrubben en epileren

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, wordt men door scrubben niet minder bruin. Integendeel, door het scrubben worden de dode huidcellen die de teint fletser maken, verwijderd. Vergeet niet om u te epileren (24 tot 48 uur van tevoren, afhankelijk van de gevoeligheid van uw huid) vóór uw eerste zonnebad.

Producttip: de Fresh Extrem Platinium
Dit product is niet alleen vernieuwend op het gebied van epileren (massagekorrels, een speciale bikinilijnkop, blazende lucht, enz.), maar combineert bovendien het epileren met een scrubbeurt. De “peelingkop” voorkomt het ontstaan van ingegroeide haren en verwijdert de dode huidschilfers die de haartjes verhinderen normaal te groeien.

4. De voedingssupplementen:
Neem de gewoonte aan om twee weker voor uw vertrek naar de zon een kuur bruinende capsules in te nemen.
Over het algemeen bevatten deze capsules een combinatie van carotenoïden (fysiologisch in de huid aanwezige plantenbestanddelen), lycopeen en luteïne, die de synthese van melanine stimuleert.

Blijf de capsules innemen tijdens uw verblijf en nog 15 dagen na uw terugkeer van de zon.

Productadvies:
Er bestaan meerdere merken die deze voedingssupplementen aanbieden.
Op aanraden van mijn apotheker heb ik “Oenobiol solaire” getest en het resultaat is verrassend (een prachtige honingkleur en een bruine teint die aanzienlijk langer houdt).